Bonjour à toutes
je m'appelle christelle et moi aussi les années sont passées et les kilos aussi
aujourd'hui j'ai 10kg à perdre. j'ai essayé plein de régime (pleins de dieteticiens, WW dukan l'année dernière...) mais cette fois j'espère que c"est la dernière fois car que de déception de voire cette fichu balance qui n'arrete pas de grimper....
alors je souhaite trouver de l'aide auprès de vous et j'espère qu'a plusieurs je vais reussir à perdre ces 10kg
j'ai commence mon premier jour d'attaque aujourd'hui, tout ce passe bien je n'ai pas envie de craquer pourtant je vais prendre le gouter avec les enfants ( c'est le moment le plus critique de la journée car aux ne sont pas au régime)
je vous dis à bientot